En perfekt natt pdf download (Björn Hedensjö)

Ladda ner PDF Läs online

Varför sover vi egentligen? Hur är det möjligt att mörda i sömnen? Kan fyra timmars nattsömn räcka? Och varför är vissa drömmar så märkliga?

Journalisten Björn Hedensjö har i sin jakt på den perfekta natten intervjuat världsledande sömnforskare och stött på många missuppfattningar om sömn. Men också hittat svar - ofta oväntade - på hur vi kan sova bättre.

För att må bra räcker det inte med rätt kost och träning. Hur du sover hör till det allra viktigaste för ditt.
En perfekt natt. av Björn Hedensjö. Varför sover vi egentligen? Hur är det möjligt att mörda i sömnen? Kan fyra timmars nattsömn räcka? Och varför är vissa En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre. av Björn Hedensjö, utgiven av: Volante. Tillbaka. En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det Köp boken En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre av Björn Hedensjö (ISBN 9789187419126) hos Adlibris.se. Fri frakt. Vi har miljontals böcker, Pris: 51 kr. Pocket, 2014. Skickas inom 1-3 vardagar. Köp En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre av Björn Hedensjö på Inbunden, 2013. Finns i lager. Köp En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre av Björn Hedensjö på Bokus.com. Boken har 4 st läsarrecensioner. Köp boken En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre av Björn Hedensjö (ISBN 9789187419256) hos Adlibris.se. Fri frakt. Vi har miljontals böcker, Avsnitt 41: Perfekt sömn med Björn Hedensjö sålda böckerna om sömn i Sverige – ”En perfekt natt: varför vi sover och hur du gör det bättre”. Av Björn Hedensjö den 22 augusti, 2014 · I kategori En perfekt natt, Psykologi. I boken En perfekt natt skriver jag om hur ett av de viktigaste stegen mot bättre Pris: 51 kr. pocket, 2014. Skickas inom 1‑2 vardagar. Köp boken En perfekt natt : varför du sover och hur du gör det bättre av Björn Hedensjö (ISBN Pris: 37 kr. E-bok, 2013. Laddas ned direkt. Köp En perfekt natt av Björn Hedensjö på Bokus.com.