Hämta Sjukt Stressad [pdf] Anna Bennich Karlstedt

Ladda ner PDF Läs online

Blir din "att göra"-lista aldrig kortare, hur många saker du än betar av? Blir du oftast frustrerad i köer och i trafik? Upplever du ständigt höga krav, dels ifrån omgivningen men kanske ännu mer ifrån dig själv? Märker du att du börjar få problem med sömnen och har du svårt att få till vila och återhämtning?

Den här boken riktar sig till dig som känner att du är alltför stressad i din vardag och som behöver hjälp med att förändra din situation. I boken får du kortfattad och lättillgänglig information om hur stress fungerar och vilka metoder som finns för att hantera den bättre. Du.
Pris: 58 kr. Ljudbok, 2017. Ännu ej utkommen. Köp boken Sjukt stressad : Enkla vägar till en lugn vardag av Anna Bennich Karlstedt (ISBN 9789188704528) hos Anna är psykolog, psykoterapeut, föreläsare och författare. Anna är författare till böckerna ”Sjukt Stressad – en handbok i att hantera vardagens stress” där du Pris: 158 kr. Häftad, 2015. Skickas inom 7-10 vardagar. Köp Sjukt Stressad av Anna Bennich Karlstedt på Bokus.com. Boken har 3 st läsarrecensioner. Nyhetsmorgon i TV4 från 2014-04-18: Över tusen frågor strömmade in till psykologen Anna Vad är stress? Vad kan vi göra åt stress som får oss att må dåligt? Med psykologen Anna I boken “Sjukt stressad!” utgiven av Psykologiguiden berättar Anna Bennich Karlstedt, leg. psykolog, om en av vår tids vanligaste former av Pris: 59 kr. E-bok, 2018. Laddas ned direkt. Köp Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn vardag av Anna Bennich Karlstedt på Bokus.com. Pris: 59 kr. Ljudbok, 2018. Laddas ned direkt. Köp Sjukt stressad : enkla vägar till en lugn vardag av Anna Bennich Karlstedt på Bokus.com. Köp boken Sjukt stressad : Enkla vägar till en lugn vardag av Anna Bennich Karlstedt (ISBN 9789188704535) hos Adlibris.se.Fraktfritt över 99 kr Vi har miljontals 2015, Danskband/flex. Handla online - Hos dig inom 3-7 arbetsdagar. Köp boken Sjukt Stressad hos oss!